癫痫病人的日常护理要素有哪些

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　　癫痫的医治常常需要1个长时间的进程，除药物医治外，癫痫病人的平常护理工作是不是到位，直接影响到疾病的预后情况。那末癫痫病人的平常护理要素有哪些呢?专家认为癫痫病人的护理要素主要有以下几点：

　　㈠饮食癫痫患者切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。

　　过度饥饿使血糖水平下降，而低血糖常常引发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，也会引发癫痫。当患者腹泄、呕吐，大量失液后，应及时补充水份和电解质以保持水及电解质平衡，避免引发癫痫。癫痫患者应注意公道膳食，补充足够营养，在癫痫病人的平常护理中，某些西药会对消化系统带来影响，致使病人营养物资的缺少或代谢障碍，如维生素B6、维生素K、叶酸、钙、镁等元素的缺少。在公道饮食外，注意补充上述物资，并多食蔬菜水果。鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素D，并能增进钙质吸收，绿色蔬菜含有丰富的叶酸、维生素K，所以病人不能偏食、挑食，必须全面均衡营养，公道饮食。

　　㈡癫痫病人可以参加适当运动。

　　癫痫病人可以漫步、慢跑、打羽毛球、网球、乒乓球等，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性，但不要过于剧烈。在癫痫病人的平常护理中，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽可能不骑自行车，避免发作时摔伤，或出现交通事故。

　　㈢外出癫痫病人外出时，1定要随身携带"癫痫医治卡"，以方便急救和及时与家人获得联系。

　　在发作没有基本控制之前，不要外出旅游，病情控制后，必须在熟习病情、掌握护理的家属陪伴下外出旅游，并随身携带应急药物，在病情发作时及时处理。注意饮食，保证充足睡眠，不可过于劳累，制止到危险地带，攀登危岩，靠近绝壁，不要紧靠水库、河流，不要参观光怪陆离、阴森恐怖的历险宫，避免强裂的音响，彩灯造成视觉、听觉等感官刺激。洗澡时不要盆浴，以避免突然发作致使溺水。

　　㈣睡眠、休息癫痫病应避免劳累，保证充足的睡眠。

　　睡眠不足可以使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。在癫痫病人的平常护理中，癫痫病人应保证睡眠时间，成人最少保证每天睡眠7⑼小时，儿童最少10⑴6小时。

　　另外，在癫痫病人的平常护理中，癫痫病人应少看电视，对病情控制较好的病人，每天看电视比较好不超过半小时。应多鼓励病人到公共场所与同龄人、与社会接触。其实在药物的良好控制下，病人参加社交活动，可以使心情舒畅，精神愉快，会有益于疾病医治。

【本文由海口仁心医院供稿】

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